Actividades de programa
| 19 julio 2017 | El Centro de Día desarrolla su programa en plena montaña palentina |
Los usuarios pudieron disfrutar de todos los beneficios que entraña la actividad física en el medio natural
El educador social acude con los usuarios a la excursión. /Aclad
El Centro de Día es un programa especializado en el tratamiento y la deshabituación de personas con problemas de drogodependencias, en régimen de estancia de día. Se trata de un dispositivo multidisciplinar que tiene como principal objetivo la reorganización funcional del usuario; así como de la familia y su entorno. Para la consecución de este fin, los profesionales que coordinan este Centro hacen uso de un amplio abanico de actividades. La adquisición de hábitos saludables, habilidades sociales o la capacidad para afrontar situaciones diarias son algunos de los propósitos que se persiguen; sin dejar nunca de lado la gran importancia que supone el fomentar su autoestima, en todo momento.
Las personas que acuden a este programa realizaron, la semana pasada, una excursión de senderismo a la montaña palentina. Dejaron de lado su planificación habitual rompiendo, de ese modo, con su rutina…
Aunque, a priori, pueda resultar una simple actividad más; los profesionales del Centro explican todos los beneficios que entraña el ofertarles este tipo de alternativas de ocio. El educador social de este dispositivo, Nacho, describe la gran relevancia de la actividad física en el medio natural como herramienta fundamental en el tratamiento de la drogodependencia. Nos encontramos ante un enriquecedor trabajo grupal que puede ayudar a mejorar la resiliencia de los usuarios, es decir, a potenciar su capacidad de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas. “Resulta esencial promover estilos de vida saludables en aquellas personas que han sufrido adicciones, de tal forma que se incida en su salud, tanto física como mental”, detalla el educador.
La psicóloga del Centro de Día, Nuria, describe algunas de las múltiples finalidades que ofrece el senderismo. El objetivo es que conozcan y valoren su cuerpo, disfrutando de sus aptitudes motrices. “Con este tipo de prácticas corporales pueden regular y dosificar el esfuerzo, hasta llegar a un nivel de autoexigencia acorde con sus posibilidades.
El grupo a la entrada de la Cueva de los Franceses. /Aclad.
Asimismo, es un momento ideal para el fomento de diversas competencias, tales como la tolerancia, el respeto a las limitaciones que puedan tener los demás, la creatividad o la responsabilidad individual hacia el medio ambiente”, afirma Nuria; quien añade que “este tipo de iniciativas impulsan su capacidad previsiva”, ya que una vez conocido el destino deben valorar aspectos previos; como la temperatura o el tipo de actividad que van a realizar para poder determinar qué necesitan llevar: crema solar, agua, calzado cómodo…
La primera parada fue la reserva natural de Las Tuerces, declarada Lugar de Interés Cultural. La ruta partió desde el pueblo Villaescusa de las torres. Anduvieron tres kilómetros aproximadamente, en los que pudieron contemplar un peculiar y encantador enclave paisajístico. Los caminantes tuvieron la oportunidad de apreciar espectaculares formaciones geológicas, resultado de los continuos procesos de disolución Kárstica a los que ve expuesta la roca caliza debido a su erosión, a lo largo de millones de años. Un recorrido, sin duda, repleto de estampas curiosas y variopintas: torres, hoyos, cornisas, callejones con y sin salida… Tras alcanzar la “cúspide”, se tomaron un pequeño descanso para recuperar fuerzas y proseguir, con más energía, la ruta sendero abajo.
Un pequeño chapuzón en las cascadas del río Ibia. /Aclad.
El siguiente alto en el camino fue la Reserva de Covalagua. Se trata de una cueva donde nace el río Ibia y de la que discurren pequeñas y atractivas cascadas. Todas ellas confluyen en una balsa reguladora que sirve de piscina natural a todos aquellos visitantes que deseen darse un chapuzón, sobre todo en plena época estival. “El agua estaba helada pero, aun así, nos bañamos”, afirma con rostro risueño una de las usuarias que no se quiso perder la excursión. A continuación, llegó la hora de la comida. Cada uno llevaba su almuerzo de casa, el cual compartieron entre todos.
La sensación de plenitud, tras saciar el hambre, el espacio de sosiego en el que se hallaban y el frescor del ambiente propició, en la mayoría, un agradable sueño reparador…
Transcurridos unos sesenta minutos, todos se pusieron en marcha de nuevo rumbo al siguiente destino: La Cueva de los Franceses. Esta cavidad natural está adaptada para poder albergar visitas guiadas. Uno de los usuarios describe con entusiasmo lo que pudieron observar en aquel lugar, mientras, el resto asentía con la cabeza. “Nos quedamos alucinados de lo grande y bonita que era. Estaba llena de estalactitas, estalagmitas y tenía multitud de colores”, detalla mientras otro de los viajeros prosigue narrando que “la humedad era muy elevada (98 por ciento) y tuvimos que ponernos la sudadera porque hacía frío. La pena es que no nos dejaron hacer fotos dentro”, afirma con cierta nostalgia. En esta maravilla de la naturaleza visitaron túneles, cavernas o escondrijos; mientras observaban las esculturas que el agua ha realizado, con el paso de los años, fruto del azar.
Los usuarios disfrutan del paisaje desde el Mirador de Valcabado. /Aclad.
Su educador social les acompañó a lo largo de toda la entrañable jornada, en la que gozaron de un inmejorable clima. “Gracias a este tipo de escapadas podemos apreciar actitudes que en los talleres del Centro de Día pueden pasar inadvertidas o son más complejas de percibir, como la: colaboración, ayuda, organización o los diferentes tipos de comportamientos mostrados ante diversas situaciones.”, detalla el profesional.
No concluyeron el viaje sin antes acercarse al Mirador de Valcabado, ubicado en un emplazamiento privilegiado: un balcón natural sobre el hayedo de Monte Ahedo. Gracias a los prismáticos que portaban en sus respectivas mochilas, pudieron deleitarse de impresionantes vistas panorámicas; aún perennes en sus retinas…
| 15 julio 2017 | Salida del programa Épsylon a la localidad vallisoletana de Medina del Campo |
Nuestras mediadoras juveniles acudirán hoy, 15 de julio, a este municipio para continuar con la campaña de información sobre alcohol y cannabis, promovida por la Diputación de Valladolid
| 13 julio 2017 | El programa Épsylon asiste al Desfile de Peñas de La Cistérniga |
El municipio vallisoletano dará hoy el pistoletazo de salida a cinco días de fiesta en honor a su patrona, Nuestra Señora del Carmen
| 11 julio 2017 | Los abogados recién colegiados conocen el programa SOAD de Valladolid |
El trabajador social al frente del Servicio de Orientación y Asesoramiento en Drogodependencias, de los Juzgados de la capital, protagonizó la charla-coloquio del último vermú jurídico
(De izquierda a derecha): El responsable del SOAD, Sancho Mayorga, el jurista Tresierra y la presidenta de la AAJ. /A.C.M.
La Agrupación de Abogados Jóvenes de Valladolid celebró la semana pasada su ultimo vermú jurídico, antes de su descanso estival. El objetivo de esta clase de jornadas es ayudar al abogado recién colegiado en su andadura profesional. En esta ocasión, se abordaron: “Cuestiones prácticas sobre la drogodependencia en los procedimientos penales”. La charla-coloquio tuvo lugar en la cafetería del Colegio de Abogados de la capital.
La presidenta de esta Agrupación, Laura de Jesús Fon, tomó la palabra para agradecer la asistencia de los dos invitados; ambos vinculados con Aclad: El responsable del Servicio de Orientación y Asesoramiento en Drogodependencias (SOAD), Jesús Enrique Sancho Mayorga, de los Juzgados de Valladolid y el compañero y abogado, Enrique Tresierra Cascajo, con gran bagaje en esta materia.
La primera intervención corrió a cargo del jurista Tresierra, quien ofreció una completa visión del asunto a tratar, fruto de su dilatada experiencia en este campo; así como de los más de diez años en colaboración con nuestra asociación. Por ese motivo, conoce al detalle los servicios que proporciona el SOAD; por lo que fue la persona más idónea para presentar al trabajador social que lo coordina. Este dispositivo lleva funcionando desde 1997, momento en el que hubo un convenio de Aclad con la Junta de Castilla y León y la Junta de Jueces. Enrique Sancho explicó en profundidad su labor diaria, enriquecida por la experiencia que le confiere el trabajar en otros programas de esta ONG; como es el caso del Centro de Atención Ambulatoria al Drogodependiente (CAD) y del Centro Específico de Primer Nivel (CEPN).
Los asistentes a la charla conocen la labor del programa SOAD.
La actividad que desarrolla Aclad en los Juzgados es de vital importancia para los presuntos delincuentes consumidores de sustancias psicoactivas. El momento crítico de la detención puede ser un punto de inflexión para que el investigado adquiera conciencia del problema y valore la posibilidad de iniciar o retomar un tratamiento de deshabituación de tóxicos. Es en este preciso instante cuando interviene Sancho Mayorga, puesto que el Juzgado y Fiscalía deben tener conocimiento, de manera documentada, de la situación en la que se halla la persona incursa en procesos judiciales; de tal forma que puedan valorar la posibilidad de sustituir la pena privativa de libertad por una medida alternativa, condicionada a su rehabilitación. Este es uno de los numerosos objetivos que se llevan a cabo desde este Servicio.
Una vez finalizada la charla de ambos ponentes, no se obvió el turno de preguntas. Fue una jornada que despertó gran interés entre los asistentes. Las redes sociales, también, se hicieron eco de lo que allí acontecía; reflejándolo a través de numerosos tweets. Los organizadores del vermú jurídico afirmaron que “este coloquio congregó la mayor afluencia de público registrada hasta el momento”. El ambiente distendido y el compañerismo percibido en la sala caracterizaron la clausura temporal de estos pequeños encuentros formativos.
| 1 julio 2017 | El programa eXeO asiste al Festival Solidario VdB Rock 2017, en la localidad palentina de Venta de Baños |
Aclad, a través de este dispositivo, pretende reducir los riesgos y daños asociados al consumo de sustancias psicoactivas, en espacios de ocio y fiesta
| 28 junio 2017 | Gran acogida del nuevo programa Épsylon en la Noche de San Juan |
El lanzamiento de la campaña: ‘Más información, menos riesgos’, financiada por el Ayuntamiento de Valladolid, congregó a cientos de jóvenes que hicieron cola por participar en el juego sobre alcohol y cannabis e interactuar con las educadoras
Los jóvenes esperan su turno para participar en el juego. /A.C.M.
El sofocante calor veraniego no fue obstáculo para que los jóvenes se acercaran hasta nuestra carpa nada más instalarla, en la pasada celebración de la tradicional Noche de San Juan. Tras la llegada del primer grupo de amigos, la afluencia distó de ser contabilizada a cuentagotas…
Todas las imágenes inmortalizadas durante la jornada tenían algo común: reflejaban una enorme aglomeración de chicos y chicas que aguardaban en filas a que llegara su turno para realizar el juego interactivo. Las gafas causaron furor, máxime en un día en el que el sol resplandecía con especial intensidad. Durante la espera, la mayoría portaba en sus manos los nuevos flyers sobre alcohol y cannabis, elaborados para la campaña: ‘Más información, menos riesgos’. Esa herramienta fue la llave perfecta para conseguir el exitoso regalo. Gracias a la lectura y observación de las explicaciones narradas en sus páginas, pudieron afianzar sus conocimientos sobre estas sustancias de forma amena y atractiva y, de ese modo, lograr acertar al menos cinco de las diez preguntas de las que constaba el test. Se entregaron más de 4.000 folletos de alcohol y cannabis. Tanto su contenido como el formato escogido resultaron ser un auténtico boom. Mucha gente buscaba a las mediadoras o acudía al stand pidiendo un ejemplar, tras hacerse eco de su existencia. La media de edad aproximada de las personas con las que trabajaron fue de 17 años.
Una joven en pleno test sobre alcohol y cannabis. /A.C.M.
Las educadoras atendieron, de manera individualizada, a cada uno de los jóvenes que quisieron conocer su nivel de sabiduría en referencia a estas sustancias. Aprovecharon el transcurso de la prueba para ahondar en aquellos aspectos en los que se mostraban dubitativos. Asimismo, la interacción entre ellos generó debates en los que surgieron titubeos, ante la diversidad de opiniones sobre un mismo asunto. Ese tipo de momentos fueron muy constructivos, puesto que permitieron aclarar falsos mitos o creencias erróneas comúnmente generalizadas. También, afloraron otro tipo de consultas. Algunas de las más frecuentes versaban sobre: “¿Por qué a las mujeres les afecta más el alcohol?, ¿cuál es la relación entre fumar porros y padecer una enfermedad mental?, ¿por qué si provocas el vómito a alguien no disminuye su cantidad de alcohol en el organismo? o ¿qué significa que una sustancia esté adulterada?
Además, la intervención contó con explicaciones in situ acerca del uso correcto del preservativo femenino y masculino. De forma paralela, pudieron ofrecer pautas para prevenir Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) o llevar hábitos de vida saludables.
Tampoco dejaron de lado un tema de tanta relevancia como es la seguridad vial, recalcando el no coger el coche después de haber bebido o consumido alguna droga. Se les sugirió someterse a test de alcoholemia gratuitos o, en su defecto, hablaron de alternativas en cuanto a la movilidad. Las mediadoras incidieron en resolver todas las dudas de los allí presentes, antes de entregarles el obsequio y abandonar la carpa.
El trabajo no se desarrolló únicamente en el stand, simultáneamente hubo un despliegue, desde las 18:00 horas hasta las 00:00 horas, de seis educadoras formadas en drogodependencias. Con mochila a cuestas, llenas de material preventivo e informativo, recorrieron cada uno de los rincones en los que se festejaba esta noche tan señalada. Nuestra finalidad era llegar al mayor número de personas posibles, por lo que trataron de entablar conversación con diferentes grupos. El diálogo entre iguales originó un ambiente fluido para desarrollar un interesante feedback, mediante el cual se dio respuesta a las inquietudes manifestadas.
Sin duda alguna, fue una jornada llena de momentos inolvidables e indescriptibles: retos entre amigos por ver quién obtenía mayor puntuación en nuestro juego, risas, pequeños piques, trampas, múltiples anécdotas divertidas, gafas para paliar los efectos del sol, música y muchas hogueras…
Desde Épsylon prendimos aquella noche la llama de nuestra propia hoguera; una fogata plagada de ilusión, esfuerzo y dedicación plena. A través de ella, quisimos iluminar el objetivo de la campaña recién inaugurada: el prevenir y disminuir los riesgos derivados del consumo de alcohol y cannabis entre los más jóvenes.
| 26 junio 2017 | Gran difusión mediática del nuevo programa Épsylon en la Noche de San Juan |
La campaña ‘Más información, menos riesgos’, financiada por el Ayuntamiento de Valladolid, comenzó el pasado viernes; con motivo de la celebración del solsticio de verano
Folleto alcohol de la campaña ‘Más Información, menos riesgos’.
El nuevo programa Épsylon intervino en la tradicional fiesta de la Noche de San Juan, el pasado viernes en la playa de Las Moreras. El lanzamiento de la campaña: ‘Más información, menos riesgos’, financiada por el Ayuntamiento de Valladolid, tuvo una amplia repercusión previa por parte de diversos medios de comunicación.
Os facilitamos los enlaces de algunos ellos:
| 23 junio 2017 | El programa Épsylon presente en la Noche de San Juan con: ‘Mas información y menos riesgos’ |
Este viernes, comenzamos una nueva campaña de sensibilización, financiada por el Ayuntamiento de Valladolid, que pretende reducir los riesgos asociados al consumo de alcohol y cannabis entre los más jóvenes
Folleto alcohol de la nueva campaña: 'Más información, menos riesgos'.
‘Mas información, menos riesgos’: con este eslogan el programa Épsylon estará presente, este viernes en la Playa de Las Moreras de Valladolid, con motivo de la celebración de la Noche de San Juan.
Los últimos datos de los que disponemos procedentes de la encuesta (ESTUDES) 2014/2015, elaborada por la Delegación del Gobierno del Plan Nacional Sobre Drogas, reflejan que en España el alcohol se mantiene como la droga más consumida y aceptada en nuestra sociedad; seguida del cannabis que ocupa la tercera posición. Ante esta situación, desde Aclad decidimos realizar un proyecto, con la financiación del Ayuntamiento de Valladolid, a través del cual poder intervenir para sensibilizar y concienciar a este público de los peligros que entraña esta realidad; agravada por la falta de conocimientos, los falsos mitos y las creencias erróneas.
Hemos creado un nuevo programa, con el fin de prevenir y disminuir los riesgos derivados del consumo de alcohol y cannabis entre los más jóvenes. Acudimos a espacios públicos en los que se prevé una gran concentración de personas que van a hacer botellón, con motivo de una fecha señalada. Nuestro objetivo es transmitir información clara, directa y objetiva sobre los numerosos peligros a los se exponen si sobrepasan determinados límites; tales como comas etílicos, peleas, accidentes de tráfico o prácticas sexuales de riesgo… Para evitar este tipo de desenlaces, instalaremos un stand informativo (de color negro), desde las 18:00 horas hasta las 00:00 horas. Habrá un despliegue de casi una decena de mediadores juveniles formados en drogodependencias y con edades similares a los allí congregados. Los educadores atenderán a los jóvenes en la carpa pero, también, se acercarán a diferentes grupos para charlar entre iguales y ofrecerles in situ información o respuesta a sus posibles dudas.
Folleto cannabis de la nueva campaña: 'Más información, menos riesgos'.
Contaremos con múltiples herramientas para desarrollar nuestra labor. Se entregará material informativo (flyers) sobre alcohol y cannabis. El contenido de estos folletos es verdaderamente útil, puesto que sintetiza de manera atractiva asuntos claves que los jóvenes deben tener presentes si deciden consumir: efectos en el organismo a corto y largo plazo, pautas para disminuir los riesgos, cómo actuar ante una intoxicación etílica, aspectos relacionados con la seguridad vial, sanciones en caso de incumplimiento de la legislación, etc.
Debido a la alta relación entre el consumo de cannabis y/o alcohol con las prácticas sexuales de riesgo, se proporcionará material preventivo: preservativos masculinos, femeninos y lubricantes. Otro de nuestros propósitos es que los jóvenes sean conscientes de si tienen que desplazarse, después de haber bebido, NO pueden coger el coche. Ante la duda, realizamos controles de alcoholemia gratuitos, para que puedan conocer el resultado en el acto y, en el caso de dar un resultado positivo, les ofrecemos alternativas en cuanto a la movilidad.
Juego interactivo
Regalo del juego. /A.C.M.
Pretendemos evaluar el nivel de conocimientos que poseen los jóvenes sobre alcohol y cannabis, mediante un cuestionario interactivo que deben realizar en nuestra carpa. El juego consta de diez breves preguntas con las que podrán trabajar, de manera personal y amena, sus creencias erróneas.
Si consiguen pasar la prueba recibirán un práctico regalo: unas gafas de sol para estar a la moda. Pueden escoger el color que más les guste
¡Tan solo pedimos un aprobado!
| 13 junio 2017 | Taller de desarrollo personal del programa Centro de Día |
Elabora objetos artesanales porque: “Cuantas más cosas construyas, menos espacio dejarás a las drogas”
El trabajador social explica a un usuario cómo realizar un bolso de cuero. / A.C.M.
El Centro de Día es un programa especializado en el tratamiento y la deshabituación de personas con problemas de drogodependencias, en régimen de estancia de día. Se trata de un dispositivo multidisciplinar que tiene como principal objetivo la reorganización funcional del usuario; así como de la familia y su entorno. Para la consecución de este fin, los profesionales que se encuentran al frente de este Centro hacen uso de un amplio abanico de actividades. La adquisición de hábitos saludables, habilidades sociales o la capacidad para afrontar situaciones diarias son algunos de los propósitos que se persiguen; sin dejar nunca de lado la gran importancia que supone el fomentar su autoestima, en todo momento.
El taller de desarrollo personal impartido por el trabajador social, Miguel Lorenzo Sánchez, se realiza una vez a la semana.“Solemos poner en común todas las inquietudes del grupo para decidir la programación”, explica Lorenzo Sánchez; quien añade que “la idea es que los usuarios adquieran responsabilidades y nos podamos enriquecer unos de otros”, detalla.
En esta ocasión, el cuero ha protagonizado una jornada guiada por la creatividad y la ayuda mutua. Bolsos, llaveros o monederos han sido los objetos elegidos por los allí presentes. La tarea, en un principio, parecía fácil; pero hubo momentos en los que una “mala puntada” entorpecía la elaboración del objeto artesanal.
La constancia fue una de las herramientas imprescindibles para concluir los objetivos preestablecidos. Cuando pones mucho empeño en algo al final, tarde o temprano, la meta comienza a divisarse.
Los usuarios elaboran objetos artesanales.
Tras coser, deshacer, fallar, romper o acertar; el esfuerzo vio la luz…
Compartimos el mensaje difundido a través de la campaña de la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción (FAD): “No nos conformamos con el verde esperanza, porque se queda en esperar…”. Desde Aclad nos unimos al “Verde Constancia”, ya que no somos partidarios de cruzarnos de brazos y permanecer quietos aguardando a que llegue el futuro al que aspiramos…
Queremos que nuestros usuarios edifiquen sus vidas con tenacidad. Pueden hacer uso de la esperanza para avivar el camino que tienen que recorrer; pero tienen que construir, ejercitar su cuerpo y mente, día a día; porque: «cuantas más cosas construyas, menos espacio dejarás a las drogas”.
| 10 junio 2017 | El programa eXeO acude al Festival Palencia Sonora 2017 |
Aclad, a través de este dispositivo, pretende reducir los riesgos y daños asociados al consumo de sustancias psicoactivas, en espacios de ocio y fiesta
Profesionales de Aclad resuelven dudas en el Festival Palencia Sonora.
La décimo cuarta edición del Festival Palencia Sonora comenzó ayer con un cartel de excepción. Miles de personas se han congregado, este fin de semana en la ciudad palentina, para disfrutar del mejor pop rock del panorama nacional e internacional.
El Parque del Sotillo es el recinto que acoge este espectáculo. Se trata de un entorno rodeado de amplias zonas verdes, áreas de descanso y acampada gratuita. Ningún aficionado ha querido faltar a este acontecimiento musical, en el que también se encuentran, un año más, profesionales de nuestro dispositivo denominado eXeO. A través de este programa, nuestra asociación, pretende reducir los riesgos y daños asociados al consumo de sustancias psicoactivas. Para ello, tratamos de ampliar los conocimientos de los que dispone la sociedad sobre los diferentes tipos de drogas, concienciar a la población del riesgo que puede acarrear el consumo de las diversas sustancias psicoactivas existentes e informar sobre hábitos saludables y prácticas de sexo seguro.
Los eventos en los que solemos intervenir son de carácter social, organizados en espacios de ocio y fiesta. En la mayoría, asiste una significativa aglomeración de personas motivadas por conciertos de música, normalmente del mismo género; en esta ocasión el indie.
Para la consecución de nuestros fines, proporcionamos información y orientación, haciendo uso de diversas herramientas.
Entrega de material informativo
Facilitamos flyers o folletos informativos sobre diferentes tipos de sustancias, incidiendo tanto en los diversos efectos derivados de su consumo como en la legislación vigente al respecto. Los profesionales de esta ONG realizan una atención individualizada. Todas las personas que lo deseen podrán acercarse a nuestro stand a solicitarla.
Carpa eXeO con análisis de sustancias y material informativo. /A.C.M
Análisis de sustancias
Pruebas de alcoholemia: consideramos esencial hacer hincapié en los aspectos que relacionan la ingesta de alcohol con la seguridad vial.
Testing de sustancias (éxtasis, MDMA o speed): Las personas pueden acudir a nuestra carpa con una pequeña cantidad de la sustancia que estén consumiendo, con la finalidad de comprobar qué tipo de componentes la integran.
Además, si nos traes una muestra de cannabis, a través de un pequeño instrumento, podremos decirte la cantidad de THC (principal constituyente psicoactivo) que contiene.
Material preventivo
Entregamos preservativos masculinos, femeninos y lubricantes, con el fin de prevenir Infecciones de Transmisión Sexual (ITS); así como embarazos no deseados. También, resolvemos dudas en materia de salud sexual y prácticas de riesgo fruto, en muchos casos, de la combinación de drogas y alcohol.
Esta tarde, a las 20:00 horas, se dará el pistoletazo de salida a la última noche de uno de los festivales indie más importantes de la Comunidad. Todos los aficionados podrán deleitarse de sus grupos preferidos, hasta las 5:00 de la madrugada.
Nuestro punto informativo permanecerá, en el Parque del Sotillo, durante toda la jornada.
Estaremos «a pie de calle», para resolver todas vuestras dudas.
¡Os esperamos!
